-
Paradontoza
Paradontoza jest chorobą, która wymaga drobiazgowego i dokładnego zachowania higieny.
-
Ćwiczenia kreatywności
Ćwiczenia kreatywności wydają się śmieszne ale na tym rzecz polega aby uwolnić się od autocenzury i pozwolić sobie na myślenie niekonwencjonalne. Jednym z ćwiczeń jest wymyślanie różnych cudacznych zastosowań dla jakichś rzeczy. Inne ćwiczenie to wymyślenie tego co może łączyć jakieś dwie zupełnie nie przystające do siebie rzeczy: czekolada i świeczka
-
Nauka angielskiego – jak się zmotywować
W szkole średniej, a może jeszcze w podstawowej uczyłaś/łeś się jakiegoś języka obcego. Nawet dobrze ci szło. Teraz się czasem zastanawiasz czy nie dobrze by było wrócić do nauki, podszkolić się, bo może się przyda w pracy. Myślisz sobie: warto by się za to wziąć. Podstawy już mam. I na myśleniu się kończy. Czasem świta…
-
Ciekawy sposób na przeziębienie i grypę
Znalazłam w sieci ciekawą poradę i mam zamiar ją zastosować. Aby nie zachorować na grypę lub szybciej wyzdrowieć, gdy już jest infekcja trzeba poumieszczać w pokoju cebule na talerzach.
-
Dale Carnegie, Jak przestać się martwić i zacząć żyć
Kiedyś już przeczytałam świetną książkę Dale Carnegie, Jak przestać się martwić i zacząć żyć. Ale jakoś to do mnie nie dotarło i nie wprowadziłam tych rad w życie. Teraz postanowiłam przeczytać jeszcze raz i naprawdę starć się zrozumieć. W końcu chodzi tu o moje życie. Nikt mi tu nie pomoże i nikt nic nie zrobi…
-
Drętwienie nóg
Od mniej więcej roku niepokoił mnie problem drętwienia nóg. Mam pracę siedzącą i w momencie wstania z krzesła miałam tak sztywne nogi, że szłam z trudem. W domu i w pracy kuchnię mam piętro niżej, schodząc musiałam się mocno trzymać poręczy. Problem ustępował po paru minutach jak się rozchodziłam. Jestem w miarę sprawna fizycznie i…
-
Jak szybko i łatwo nauczyć się angielskiego
Jak się nauczyć rozumieć tekst mówiony – angielskiego lub innego obcego języka? Po prostu słuchaj! Nie przejmuj się, że początkowo nic lub niewiele rozumiesz. Tak musi być. Potrzeba paru miesięcy aby oswoić się z językiem. Wbrew pozorom musisz słówek wyszukiwać w słowniku. Tekst mówiony jest tak szybko, że zanim znajdziesz jakieś słówko już umyka cała…
-
Co ludzie sobie pomyślą!
Jedna z naczelnych zasad osiągania sukcesu brzmi: nigdy nie rezygnuj z marzeń, tylko dlatego że się boisz co inni o tobie pomyślą. Tak naprawdę nikt o tobie nie myśli. Nikt nie przejmuje się twoim życiem w takim stopniu jak ty sam. Wielu ludzi słysząc to przeżywa szok. A przecież większość z nas jest tak zajęta…
-
Dlaczego nie stosujemy książkowych porad?
Na rynku pełno jest książek poradników jak na codzień lepiej radzić sobie w życiu. Część z tych książek doradza jak znaleźć przyjaciół i zjednać sobie ludzi. Przykładem może być świetny poradnik Dale Carnegie – Jak znaleźć przyjaciół i zjednać sobie ludzi. Rady są proste, wykonalne, sensowne a mimo to jakże trudno wprowadzić je w życie.…
-
Jak radzić sobie z kiepskim wyobrażeniem o sobie
Jak radzić sobie z niskim poczuciem wartości? Niskie poczucie wartości często objawia się słabym uściskiem dłoni i obawą przed patrzeniem rozmówcy w oczy. Warto zdać sobie sprawę i skupić się na tym, że nie ma się czego obawiać. Wszystko jest w porządku. Nawiązujesz rozmowę z ciekawością i przyjemnością, interesuje się, kim jest osoba, z którą…