Jak być szczęśliwym – temat po raz setny

Zewsząd słyszy się o depresji, braku szczęścia, braku powodzenia i sukcesu. Religie z kolei przekonują, że szczęścia i sensu życia nie należy opierać na szukaniu sukcesu, pieniędzy, przyjemności czy władzy. No cóż, dla większości ludzi takie szczytne cele są i tak nie osiągalne, więc można je spokojnie wykreślić ze swojej...

Rozwiązywanie konfliktów

Opowiem taką historię: Psiapsiółki Kasia i Marta znały się jeszcze z przedszkola. W szkole obie należały do paczki dziewczynek, które razem bawiły się po lekcjach. Któregoś dnia Ewa oddała Marcie bluzkę, którą od niej pożyczyła. Bluzka miała sporą widoczną plamę. Impulsywna Marta wrzasnęła na ten widok: "jak ty mogłaś, zniszczyłaś...

Zmienić siebie!

Zawsze interesowałam się psychologią, taką "na własny użytek". Kto z nas nie ma problemów ze sobą. W dzisiejszych czasach jest to choroba cywilizacyjna. Każdy ma dziś jakieś odchyłki od normy w granicach normy. Mam niestety kiepskie doświadczenia jeśli chodzi o psychologów. Generalnie terapie okazały się nieskuteczne. Były nawet szkodliwe, gdy...

Jak wpływać na ludzi i vice versa

Przeprowadzono ciekawe badania mające na celu określenie jak ludzie w grupie wzajemnie na siebie wpływają. Okazało się, że ludzie w grupie dostosowują się do najsłabszego. Na przykład jeśli w grupie jest osoba najsłabsza pod względem kondycji fizycznej to grupa będzie równać do niej a nie do najsilniejszego. Po jakimś okresie...

Rozważania na temat śmierci

W naszym świecie śmierć widzimy codziennie. Przed wiekami ludzie nie stykali się ze śmiercią tak często. Ludzie żyli w małych społecznościach jak wioska, gdzie wszyscy się znali, lub bogaty dom, gdzie żyła wielopokoleniowa rodzina i gromady służby. Co par lat ktoś umierał, organizowano pogrzeb zgodnie z obrzędami religijnymi, które pomagały...

Tajemniczy klucz do sukcesu

Ostatnio oglądałam prezentację, gdzie odkryty został klucz do sukcesu. Otóż według badań nie są to zdolności, szczęście i to co się powszechnie sądzi lecz... samodyscyplina. Chodzi tu o samodyscyplinę, która umożliwia opacie się pokusie robienia tego co chcemy teraz i skupieniu się na długofalowym celu. Np. jeśli naszym celem długofalowym...

Dowód miłości

Fraza "dowód miłości" większości z nas kojarzy się jednoznacznie. Ale ja nie o tym. Uprzytomniłam sobie ostatnio, że w mentalności wielu ludzi miłość nie oznacza sytuacji "wygrana-wygrana" lecz poświęcenie, rezygnację ze swoich praw i potrzeb na rzecz innej osoby, tej którą kochamy. Czy tak powinna wyglądać miłość? Czy osoba, która...

Czy odkładanie na potem może mieć jakąś korzyść?

Przeważnie nie, ale czasem może. Najczęściej odkładanie na potem obciąża psychicznie i odbiera spokój ducha. Dlatego lepiej zjeść tę żabę, jak mówi Brian Tracy, i przejść ten etap. Brian Tracy radzi nawet aby najtrudniejszą rzecz zrobić najpierw i ma w tym sporo racji. Odkładamy nie dlatego, że jesteśmy rozlazłymi, źle...

Co przyciągasz do siebie?

Wszyscy znają zjawisko, że jeśli czymś się interesujesz w danym momencie to podobne rzeczy widzisz wokół siebie. Kobieta w ciąży wszędzie widzi inne kobiety w ciąży - to jest często przytaczany przykład. To o czym myślisz wzmacniasz. To co zajmuje Twoje myśli wzmacnia się w twoim życiu. Dotyczy to zarówno...

Ponuractwo – ciąg dalszy czyli jak się cieszyć dniem dzisiejszym

Jak się nie martwić o przyszłość? Tu jest gorzej bo przyszłością martwimy się najbardziej. Dążymy do czegoś czego ciągle nie możemy osiągnąć. I zadajemy sobie pytanie czy to znaczy, że wyznaczyłam sobie niewłaściwy cel? Czy mam dalej wytrwale dążyć i nie zrażać się przeciwnościami? A może ten cen został źle...