Miesiąc: luty 2012

  • Szałatka na szybkiego

    Przepis dostałam na imprezie u mojej koleżanki, która nie lubi gotować. Właściwie to nie była impreza ale małe spotkanie i moje koleżanki postanowiły przygotować coś smacznego na szybkiego. Sałatka jest rewelacyjna i łatwa do zrobienia – kupić pare puszke i zmieszać. Trudno powiedzieć czy jest to zdrowe jedzenie bo jednak puszki. Ale jarzynowa i nietucząca.

  • Buty pośniegowe

    Nareszcie kopiłam sobie buty odpowiednie na śnieg i chlapę. Nie jest to szczyt elegancji i mody. Mają gumową podeszwę i część cholewki do kostki, górna część cholewki z ortalionu. Przemiękające buty to była moja zmora. Od miesiąca źle się czuję. Biorę kordiceps stale i dzięki temu nie rozłożyłam się na dobre. Ale złe samopoczucie wlecze…

  • Jak pisać oferty językiem korzyści

    W magazynie mensis.pl nr 1 pojawił się artykuł na temat języka korzyści w ofertach np. na Allegro. Styl sprzedażowy, który sprawia, że oferta sprzedaje zawiera elementy marketingu, copywritingu i nlp. Ważne jest aby suche fakty zastąpić obrazowym przedstwianiem korzyści, które kupujący może odnieść po zakupie produktu. Tytuł oferty Przykładem może być aukcja książki gdzie najpierw…

  • Mufinki z chilli

    Przepis z pisma Filiżanka Smaków. Bardzo fajnie się udały, ale wyszły zupełnie nie słodkie. Myślałam że będą ostre w smaku ale tej szczypty chilli w ogóle nie czuć. Nie dodałam czekolady, żeby nie były tuczące i może dlatego są niesłodkie. I może też dlatego, że dałam cukier trzcinowy.

  • Kawa czy herbata

    Uwielbiam kawę, ale taką po amerykańsku czyli słabą, czarną, pitą wiele razy w ciągu dnia i oczywiście rozpuszczalną. Taka prawdziwa mielona jakoś mi nie smakuje bo czuję miał fusów.

  • Mity na temat odchudzania i ćwiczeń fizycznych

    Niedawno w Onecie pojawił się artykuł, który obala mity na temat odchudzania.

  • Zdrowe odżywianie

    Gdy byłam jeszcze na studiach zainteresowałam się zagadnieniami zdrowego żywienia. Chodziłam wtedy na mnóstwo wykładów, kursów np. kurs kiełkowania, makrobiotyki. Bardzo wzięłam sobie te zasady do serca, choć niektóre informację były niespójne a niektóre przepisy trudne do wykonania. Np. zdania co do tego czy lepsze jest masło czy margaryna były podzielone. Każdy wykładowca był innego…

  • Tupperware

    Znajoma zainteresowała mnie naczyniami tupperware. Są niestety drogie ale ułatwiają kucharzenie. Szczególnie gdy ktoś nie ma czasu. Są też dobrej jakości i posłużą na lata, więc w pewnym sensie są ekologiczne bo się ich nie wyrzuca.

  • Kotlety z soi

    Świetna potrawa, którą można jeść na ciepło, na zimna, do obiadu i jako zakąskę.

  • Chleb na zakwasie z melasą

    Przepis znaleziony w sieci, oczywiście zmodyfikowany przeze mnie bo dodaje trochę mąki amarantusowej lub gryczanej.