-
Kawa – o matko jednak szkodzi!
Słucham sobie dziś archiwalnych audycji mojego ostatnio ulubionego radia Kontestacja – audycja na temat zespołu niespokojnych nóg. Audycja właściwie przerodziła się w temat szkodliwości kofeiny. Kofeina to nie tylko kawa, lecz także czarna herbata, coca cola i inne napoje. Zespół niespokojnych nóg to dolegliwość która powoduje, ze ludzie czują się źle do tego stopnia, że nie mogą…
-
Co jeść żeby być najlepszym?
W programie BBC lifestyle znalazłam bardzo ciekawy program. Analizują w nim co jeść aby być najlepszym w pracy i osiągać lepsze wyniki.
-
Kawa czy herbata
Uwielbiam kawę, ale taką po amerykańsku czyli słabą, czarną, pitą wiele razy w ciągu dnia i oczywiście rozpuszczalną. Taka prawdziwa mielona jakoś mi nie smakuje bo czuję miał fusów.
-
Kawa z cukrem
Kawa z cukrem poprawia pamięć i rozszerza zakres uwagi. Naukowcy hiszpańscy odkryli, że poranna kawa znacznie skuteczniej rozbudza mózg, jeżeli jest spożywana z cukrem. Badania prowadzone na uniwersytecie w Barcelonie wykazały, że kofeina – przyjmowana razem z cukrem – w znacznie większym stopniu stymuluje pracę mózgu, niż gdyby każda z tych substancji była przyjmowana osobno.…
-
Kawa z imbirem
Właściwości lecznicze imbiru opisuje jedna z najstarszych chińskich ksiąg medycznych z około 2700 r. p. n. e. Imbir stosowany był w starożytnej medycynie indyjskiej, tybetańskiej i chińskiej, głownie przy dolegliwościach układu pokarmowego. Współczesne badania potwierdziły wiele cennych właściwości imbiru.