Uptime, flow – co to jest?

Uptime - stan podwyższonej koncentracji w praktyce - Kamil Dunowski Częstotliwości fal mózgowych Normalnym stanem jest stan Beta. Gdy się relaksujemy wchodzimy w stan alfa. Gdy jesteśmy skoncentrowani na zewnątrz wchodzimy w stan Gamma. Stan Gamma jest bardziej pożądany w biznesie lub w kontaktach z innymi ludźmi, gdyż nie używany...