Najważniejsza potrzeba człowieka

Zastanawiamy się czego człowiek najbardziej potrzebuje. Ostatnio byłam na warsztacie psychodietetyka, który odbywa się w poniedziałki w Falenicy. Mowa była o leku i indywidualności. Indywidualność i lęk są niejako przeciwstawne bo albo jesteśmy inni od wszystkich albo jesteśmy tacy sami. Najczęściej rezygnujemy z indywidualności bo lęk przed byciem innym i...

Zajmie ci tylko 5 minut – 1

Dziwny tytuł, co? Ostatnio przeczytałam książkę "Filozofia fuck it" i zastanawiam się czy zastosować ją w swoim życiu. Jestem perfekcjonistką, maniaczką list do zrobienia i organizacji czasu. Obu rękami jestem w stanie się podpisać, że żadna z tych cech nie przynosi ani sukcesu ani pieniędzy. Zresztą współczesna psychologia również jest...

To ci zajmie tylko 5 minut

Kiedyś sporządziłam na papierze listę rzeczy, które warto robić dla zdrowia, rozwoju osobistego, aby poprawić sobie jakość życia. Rzeczy te miały zajmować od 5 do 30 minut maksimum. Pamiętam, że na mojej liście znalazło się ok. 35 pozycji, czyli ponad 3 godziny czasu dziennie. Spróbuję tę listę odtworzyć: używanie nici...

Bajka o rodzicach i dzieciach

Rozmawiałam dziś z panią, która reprezentuję pewien odłam religijny i rozmowa ta nasunęła mi pewną analogię - postępowanie Boga wobec ludzi przypomina relację rodziców i dzieci. Oczywiście nikt nie wie jak Bóg z nami postępuje i dlaczego. Nikt przecież nie był w stanie po prostu zapytać. Od zarania dziejów ludzie...