Zmiana siebie i udoskonalenie siebie to modny obecnie temat i wszyscy się tym zajmują. Jednak wiele osób zainteresowanych rozwojem osobistym zmaga się z tym i nie jest w stanie dokonać zmiany siebie mimo wielu kursów, szkoleń, książek, afirmacji itp. Poniżej jak Teal Swan proponuje rozwiązanie. Pokochaj siebie, zaakceptuj siebie takim jakim jesteś! Pokochanie samego siebie…