Dzień: 2012-06-04

  • Drzemka w ciągu dnia

    Wyczytałam, że 20 minutowa drzemka w ciągu dnia polepsza nastrój, samopoczucie, wydajność oraz zmniejsza ryzyko zachorowania na choroby serca.

  • Brian Tracy – Zjedz tę żabę

    Zaczęłam czytać książkę B.Tracy Zjedz tę żabę. Jest to poradnik jak organizować sobie czas i nie odkładać na później. Autor zaleca stosowanie zasady 80/20, która mówi, że 20% najważniejszych spraw rzutuje na te 80% nieważnych. Co najgorsze większość ludzi spycha te najważniejsze sprawy na później a zajmuje się tymi mniej ważnymi.